Handy aufm Klo? So schützt du dich vor Hämorrhoiden!

Entdecke, wie einfache Tipps und Tricks dir helfen können, unangenehme Beschwerden im Alter zu vermeiden und deinen Alltag leichter zu gestalten.

Das Mitnehmen des Handys auf die Toilette kann zu Problemen führen, besonders mit Hämorrhoiden. Hämorrhoiden sind schmerzhafte Schwellungen, die dort am After auftreten können. Wenn Du häufig länger auf der Toilette sitzt, steigt der Druck auf die Gefäße in diesem Bereich. Eine Studie hat gezeigt, dass Leute, die ihre Handys nutzen, viel länger auf der Toilette bleiben. Das bedeutet, sie haben ein höheres Risiko, Hämorrhoiden zu bekommen. Bei den Handynutzern stieg das Risiko um 46 Prozent im Vergleich zu denen, die kein Handy dabei hatten.

Besonders junge Erwachsene sind betroffen. Über 80 Prozent von ihnen nutzen ihr Handy regelmäßig während des Toilettengangs. Das ist eine hohe Zahl. Um dem vorzubeugen, wird geraten, den Toilettengang kurz zu halten. Wer sein Handy im Badezimmer hat, sollte versuchen, schnelle Besorgungen zu erledigen, statt dort zu verweilen. Eine gute Idee ist es, sich auf den geschlossenen Klodeckel zu setzen, wenn längere Zeit dort verbracht wird. Diese Position kann helfen, den Druck auf die Blutgefäße zu verringern.

Für ältere Menschen sind diese Informationen sehr wichtig, denn Hämorrhoiden treten häufiger auf und können Beschwerden verursachen. Gesundheitsbewusstsein ist gerade im Alter wichtig. Daher könnte es helfen, die Nutzung des Handys im Badezimmer zu überdenken. Wenn Du die Warnhinweise beachtest, schützt Du Dich vor unangenehmen Überraschungen.