Chikungunya: So schützt du dich vor starken Gelenkschmerzen im Alter

Entdecke einfache Maßnahmen und Tipps, wie du dich vor Gelenkschmerzen schützt und aktiv länger fit bleibst.

Das Chikungunya-Virus wird durch Mücken übertragen und kann vor allem bei älteren Menschen zu großen Schmerzen führen. Die Symptome sind plötzliches hohes Fieber und starke Gelenkschmerzen, die oft beidseitig auftreten. Besonders die Gelenke der Hände, Füße und Knie sind betroffen. Auch Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Hautausschläge können auftreten. Die Beschwerden können lange anhalten, manchmal sogar Monate oder Jahre. Das macht das Virus besonders gefährlich für Senioren und Menschen mit Vorerkrankungen, wie Bluthochdruck oder Diabetes. Diese Gruppe hat ein höheres Risiko für schwerere Krankheitsverläufe. Neurologische Probleme können in seltenen Fällen ebenfalls auftreten.

Eine spezielle Behandlung oder ein Impfstoff gibt es nicht. Die Therapie besteht meist darin, die Symptome zu lindern. Ruhe, viel Trinken und schmerzlindernde Medikamente helfen, den Zustand zu verbessern. Die meisten Menschen erholen sich innerhalb weniger Wochen, doch die Gelenkschmerzen können das Leben eines älteren Menschen stark belasten.

Um eine Infektion zu vermeiden, ist Mückenschutz wichtig. Besondere Vorsicht ist in tropischen und subtropischen Regionen geboten, wo die Überträger, die Mückenarten *Aedes aegypti* und *Aedes albopictus*, häufig vorkommen. Bei Aufenthalten in diesen Gegenden hilft das Tragen von langer Kleidung, das Benutzen von Moskitonetzen und spezielle Insektenschutzmittel. Da die Krankheit nicht von Mensch zu Mensch übertragen wird, liegt der Fokus auf der Mückenprävention.