Alle Artikel von Greta
Ernährung im Alter: gesund essen, fit bleiben
Mit den Jahren ändert sich, was der Körper braucht. Wer ein paar Punkte beachtet, bleibt länger kräftig, beweglich und…
Demenz: Formen, Verlauf und Umgang verstehen
Demenz verändert das Leben — für Betroffene und Angehörige. Wer die Erkrankung versteht, kann besser begleiten und…
Alzheimer: Ursachen, Verlauf und Behandlung
Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Demenzform. Heilbar ist sie nicht, doch vieles lässt sich lindern und der…
Hörgerät: Kosten, Zuschuss und die richtige Wahl
Gut hören heißt teilhaben. Moderne Hörgeräte gibt es als zuzahlungsfreies Kassengerät — und vieles spricht dafür, ein…
Demenz-Symptome: die frühen Anzeichen erkennen
Vergesslichkeit gehört zum Alter — aber wann ist sie ein Warnzeichen? Diese Anzeichen helfen, eine Demenz früh zu…
Inkontinenz im Alter: was wirklich hilft
Eine schwache Blase ist verbreiteter, als viele denken — und kein Schicksal.
Bewegung im Alter: fit und sicher bleiben
Wer in Bewegung bleibt, bleibt länger selbstständig. Schon sanfte Übungen stärken Muskeln, Gleichgewicht und…
Sturzprophylaxe: Sicher durch den Alltag
Stürze sind im Alter eine der häufigsten Verletzungsursachen — mit ein paar Gewohnheiten lässt sich das Risiko deutlich…